Yogakurse für Schwangere

In den Yogakursen für Schwangere wird der Körper durch sanfte Übungen gestärkt und elastisch gehalten. Ein besonderer Schwerpunkt liegt hier auf dehnende Asanas/Körperstellungen, die den Körper unterstützend auf die Geburt vorbereiten. Auch die richtige Atmung bildet einen wichtigen Teil mit der mehr Kraft geschöpft werden kann und die uns ebenso zu einer vertieften Entspannung führt. 

Die Kurse finden regelmäßig in der MHH, Carl-Neubergstr. 1, 30625 Hannover statt. 

Aktuelle Kursdaten:  

• ONLINE  ab dem 04.10.-29.11.21 von 17:30-18:45Uhr

Info und Anmeldung unter: 

Tel: 0170-3603322

Mail: kontakt@massage-yoga-hannover.de